Neuapostolische Kirche

Schmolz war bis zu seiner Pensionierung Präsident des Landesgesundheitsamtes Baden-Württemberg und ist Honorarprofessor für soziale Gesundheit an der Evangelischen Hochschule Ludwigsburg.

Einleitend erklärte er die Gründe des gestiegenen Lebensalters. In anschaulicher Weise referierte er über Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Diabetes, Demenz, Krebs, psychische Erkrankungen.

Wichtig sei in allen Fällen, so führte er aus, die Gesundheitsförderung zu der eine gesunde und ausgewogene Ernährung gehört. Auch sollte die tägliche Bewegung und, wo nötig, Diäten zur Gewichtreduzierung nicht außer Acht gelassen werden.

Heute sei in vielen Bereichen eine Vereinsamung festzustellen, soziale Kontakte seien sehr wichtig und würden dagegen steuern.

Kleine Übungen für zuhause untermauerten seine Ausführungen.